Sezon startowy – kompleksowe przygotowanie konia

149,00

Sezon startowy – kompleksowe przygotowanie konia

149,00

Podstawowe informacje
Data wydarzenia
25.04.2025
Czas trwania
35-45min każde wydarzenie
Level
Basics
CERTYFIKAT

Certyfikat uczestnictwa w PDF.

O wydarzeniu

Część 1

Zdrowie konia przed sezonem – kluczowe aspekty profilaktyki i suplementacji
  1. Jakie badania warto wykonać przed rozpoczęciem intensywnych treningów?
  2. Rola diety i suplementacji w budowaniu formy.
  3. Jak uniknąć kontuzji dzięki odpowiedniej profilaktyce?
Trening mistrzowski – jak stopniowo budować formę konia przed sezonem?
  1. Jak zaplanować progresję treningową? Układanie planu treningowego
  2. Trening wydolnościowy, trening siłowy i poprawa mobilności- przykładowe ćwiczenia
  3. Częste błędy w przygotowaniach i jak ich unikać.

Część 2

Regeneracja konia – jak dbać o odpoczynek, by maksymalizować wyniki?
  1. Przygotowanie konia przed treningiem. Rola snu i odpowiedniej pielęgnacji.
  2. Odnowa biologiczna i regeneracja po treningach.
  3. Jak rozpoznać pierwsze oznaki przeciążenia i zapobiec kontuzjom?
Nagranie sesji Q&A
Wykładowca
Zobacz fragment wydarzenia
Zobacz również
Dodatkowe informacje

Po więcej zajrzyj do sekcji FAQ.

Opinie

There are no reviews yet.